プルコギとプチトマト定食

2015-08-03 : へなちょこ定食
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今日のへな定

・プルコギ
・プチトマトいっぱいサラダ
・キムチ









夜ごはんづくり、ひさしぶりーーーー ヽ(゚Д゚*)ノ

たぶん、先月23日以降はつくっておらず
12日ぶりだー!

夏風邪による自主規制があり
彼も飲み会が多かったのでちょうどよく
「へな定夏休み」だったのだ



しかし
もともとの「へなちょこ」に加えて
お料理の重要事項「慣れ」もぜんぜん消え去ってしまったし
まともなごはんが出来上がる気がまったくしない

今週は「リハビリ週間」として
ゆる~いごはんで行こうと思う
(それが常な気もするが (・_・ )





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プルコギ

あとは焼くだけ、の、味つけお肉を買ってきた
コレで肉じゃがつくると美味しいんだよね
今日はシンプルに、お肉とたまねぎのみで







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プチトマトいっぱいサラダ



これは
先日、姉が仕入れてきてくれた鎌倉野菜から

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「プチポン」と「湘南ポモロン」を♪

黄色のほうが淡泊かな
やっぱり、色が濃いほうが味も濃いのかなあ








彼も
「家でごはん、ひさしぶりだね」と

お味噌汁は大丈夫かと聞くと
大丈夫だと

ふむ
よかったよかった ( ̄▽ ̄)











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すいかも食べたよ






明日も
悩むことなく出来上がるものでいこう













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 ぷよりんご

Author: ぷよりんご

気ままな日々を送るうちに
すっかり確立したへなちょこ生活

積年の自炊ゼロからついに料理に目覚めるも
腕もセンスも驚きのへなちょこぶり
それでも毎日へなちょこなごはん「へな定」を
試行錯誤と思いつきで作成中

まったりふたり暮らし
美しく暮らす友人やブロガーさんたちの
憧れの「おしゃれな素敵生活」を鑑賞しつつ
へなちょこ生活を楽しんでいます

料理サイトや人気ブログのレシピに挑戦したり
時折へなちょこですが簡単レシピもUP
旅と温泉も

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