【さんま缶ときゅうりで☆生姜をきかせた冷奴】

2013-05-27 : 豆腐・おから
「今日は飲んできます」の着信で

食べたいものをがんがん食べるぞ~の夜
ひとりだと、へなちょこ感が倍増して
好物のひと品を大量に食べ続けたい・・・

最近はなんだかやけにお魚が食べたい
身体がDHAを渇望してるんだ!

ではでは、買い込んであるおさかな缶から
さんまの蒲焼きを食べる~


top0.jpg

○ さんま缶ときゅうりで☆生姜をきかせた冷奴 ○




仕上げにオイルをかけようと思っていたけど、全然不要でした♪

お豆腐おいしー
ここしばらく木綿豆腐にはまっていて、ひとりごはんのときには毎回一丁ぺろり
今週はずっと、自分弁当にも半丁の冷や奴を投入
でも、しっかり水切りしてても食べる頃にはまたいっぱい出ていて
のせた具やらタレやらが薄くなっちゃうのが現在の問題


冷や奴

残り半分は明日のお弁当に入れる♪




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 ぷよりんご

Author: ぷよりんご

気ままな日々を送るうちに
すっかり確立したへなちょこ生活

積年の自炊ゼロからついに料理に目覚めるも
腕もセンスも驚きのへなちょこぶり
それでも毎日へなちょこなごはん「へな定」を
試行錯誤と思いつきで作成中

まったりふたり暮らし
美しく暮らす友人やブロガーさんたちの
憧れの「おしゃれな素敵生活」を鑑賞しつつ
へなちょこ生活を楽しんでいます

料理サイトや人気ブログのレシピに挑戦したり
時折へなちょこですが簡単レシピもUP
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