つけスパランチ

2013-07-28 : へなちょこ定食
今日のランチは「マ・マー つけスパゲティ」のモニターレシピ
「夏休みランチ♪冷たいつけスパゲティレシピ」に挑戦

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かな姐さんの考案レシピ
「夏野菜と温玉の冷製ミートつけスパゲティ」



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ミートソースにつかる温玉が嬉しい♪

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鮮やか夏野菜
赤と黄色のパプリカと
きゅうりじゃないよ
ズッキーニ



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今日のへなランチ
・夏野菜と温玉の冷製ミートつけスパゲティ
・蓮根の赤辛チーズ焼き



つけスパゲティ用の1.4mmの麺
一瞬でゆであがるのが嬉しい
歯ごたえもあって冷製にぴったりだ

つけ専用ソースもコク深でおいしい

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でも
やっぱりふたり分にはたりなーい
麺が多過ぎ?

ふたつ用意するか
別の味もつくって2色づけにするのもいいかな




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 ぷよりんご

Author: ぷよりんご

気ままな日々を送るうちに
すっかり確立したへなちょこ生活

積年の自炊ゼロからついに料理に目覚めるも
腕もセンスも驚きのへなちょこぶり
それでも毎日へなちょこなごはん「へな定」を
試行錯誤と思いつきで作成中

まったりふたり暮らし
美しく暮らす友人やブロガーさんたちの
憧れの「おしゃれな素敵生活」を鑑賞しつつ
へなちょこ生活を楽しんでいます

料理サイトや人気ブログのレシピに挑戦したり
時折へなちょこですが簡単レシピもUP
旅と温泉も

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