最後のゴールデンカレー定食

2017-07-13 : へなちょこ定食
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ゴールデンカレー、3日目!








ちなみに
「ゴールデンカレー」というのは

「S&B ゴールデンカレー」でつくったカレーという意味ではなく
「ゴールデンなカレー」という意味なのだ

ウチでは「素晴らしく、完璧に、好ましい」場合に
「ゴールデンだ」と表現するのです d( ̄▽ ̄)

ただ!
今回のカレーはたまたま
「S&B ゴールデンカレーバリ辛」のルウをつかっていたああ Σ(@o@;)






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今日のへな定

・3日目の豚こまカレー
・やみつきキャベツ
・生野菜サラダ(レタス、きゅうり、トマト)
・冷製コーンスープ
・辛子高菜




3日連続、ほぼ同じメニュー
カレーだしね!



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でも、今夜はやみつきキャベツが登場したよ

わかめスープのもとで和えただけ
火をつかわないそっこーひと品っていいよねえ ( ̄▽ ̄)

Cpicon わかめスープで超簡単☆やみつきキャベツ by ぷよりんご





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サラダはいつもの

野菜は、なにげに食べきるのに時間がかかるから
一旦買ってくると、1週間ぐらい同じものが続いてしまう
上手に工夫したいなあ





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コーンスープも昨夜つくったもの

これは毎日でも飲みたいから
常備菜としてせっせとつくろうかな





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お野菜たくさん♪





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彼は今日も「美味しい」「美味しい」と!
ほんと、好きだからなあ
気持ちいいぐらいに

今回のカレーは良い出来だったし ( ̄▽ ̄*)


最近は
彼は食べてくる(飲んでくる)ことのほうが多いので
おうちごはんも回数が減ってるんだけど
今週は、めずらしく3日連続で食べずに帰ってきた

まさか
・・・カレーだから? (@o@;)


ま、いーけどさ






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夜ヨーグルト

今夜は、キウイを混ぜてハチミツもかけてみた









そして


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明日の自分弁当です





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中途半端な量が残ったごはんで
カレー鍋お掃除の、カレー炒飯
チーズとマヨのせ

食べるときにチンして
チーズがとろける、というしくみ





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たくさんつくった
やみつきキャベツも持っていこっと





そして最近は


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会社おめざのために
(午前中のおやつ!)
ゆでたまごとチーズも持参したりしているのだ

コンビニのたまごドッグとチキンを
食べる癖がついちゃってるからさ

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これな ↑ ( ̄▽ ̄)

これを防ぐため!
バカ食い防止!





しかし!


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午後にはこんなおやつが差し入れされる~

今日も異常な暑さだったからね
うれしいおやつだったけどね



毎日アイスが食べたい

キケンキケン

















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Author: ぷよりんご

気ままな日々を送るうちに
すっかり確立したへなちょこ生活

積年の自炊ゼロからついに料理に目覚めるも
腕もセンスも驚きのへなちょこぶり
それでも毎日へなちょこなごはん「へな定」を
試行錯誤と思いつきで作成中

まったりふたり暮らし
美しく暮らす友人やブロガーさんたちの
憧れの「おしゃれな素敵生活」を鑑賞しつつ
へなちょこ生活を楽しんでいます

料理サイトや人気ブログのレシピに挑戦したり
時折へなちょこですが簡単レシピもUP
旅と温泉も

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