そして今日も納豆 ~しらたきおつまみをあいあい皿に、1

2017-06-21 : へなちょこ定食
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今夜はしらたきのおつまみを
2種類つくったの~ v( ̄▽ ̄*)









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届いたばかりの「金麦あいあい皿」に盛ったよ


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お気に入りの「白藍(しらあい)平皿」





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まずひとつめ、
今日もまたまた、納豆だよーん





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「納豆で糖質コントロール講座」から
Cpicon 納豆しらたきスパ by ミツカン

ここの納豆レシピの中では
唯一、火をつかうレシピかな?





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梅干し
自家製のいただきもの、美味しいのだ





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梅納豆に!





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そしてしらたき
ゆでてあく抜き、キッチンばさみでチョキチョキ





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炒める~
しらたきパスタ、ひさしぶり





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ねぎも散らして





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温玉オン






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今日のしらたきおつまみ、その1

・納豆しらたきパスタ





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おつまみっていうか
しっかりとメインの1食分ある

しらたきパスタは
オナカいっぱいになるもんね


「糖質オフ」メニューでは
よく、麺の代わりにしらたきやこんにゃく麺(同じ?)がつかわれるけど
正直、ラーメンやうどんの代わりにはちょっとなー、と・・・ ( ̄▽ ̄;)

なんだけど!
パスタにした場合は美味しいと思うの
いや、とーっても美味しい!
オイル系にするのがイイ!





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レンチン温玉は
残念ながら、半熟ゆでたまごぐらいになってしまい

「ぷちっ、とろ~ん♪」をやりたかったんだけど
「ぶち・・・っ」と不恰好になってしまったわ

それでも、
たまごがいい感じに絡んで
つるつるのしらたきパスタに
納豆とたまごがとてもまろやか~






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あとひとつ Σ(@o@ )

明日、完了できるかな?





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今日もまた
美味しい納豆レシピでした~

納豆に梅、はじめて合わせてみたけど
美味しくてびっくりだ

梅納豆はヘビロテしそうだぞ






さてさて

もう一品、しらたきパスタをつくるよーーん















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 ぷよりんご

Author: ぷよりんご

気ままな日々を送るうちに
すっかり確立したへなちょこ生活

積年の自炊ゼロからついに料理に目覚めるも
腕もセンスも驚きのへなちょこぶり
それでも毎日へなちょこなごはん「へな定」を
試行錯誤と思いつきで作成中

まったりふたり暮らし
美しく暮らす友人やブロガーさんたちの
憧れの「おしゃれな素敵生活」を鑑賞しつつ
へなちょこ生活を楽しんでいます

料理サイトや人気ブログのレシピに挑戦したり
時折へなちょこですが簡単レシピもUP
旅と温泉も

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