牛こまの焼肉のタレ焼き定食

2017-04-12 : へなちょこ定食
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お肉焼きましたっ









今夜もスピード料理

いろいろとシミュレーションはしていたんだけど
帰宅後、お洗濯やおかたづけなどトロトロとやっていたら
「帰ります」連絡が

あらー油断してたよ
ちゃちゃっと出来るものにしておこう





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牛こま

冷凍保存していたものを急いで解凍
これも、何につかおうかなーといろいろ考えていたんだけど
けっきょく単品で焼くのみだ!





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焼肉のタレで味つけだあああ







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はいっ 完了

なんとなく、胡麻振ってみた
のせたのは、おうちハーブから、ルッコラ


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こんな感じで
自由に伸び伸びと育っております










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今日のへな定

・牛こま焼肉のタレ焼き
・レタスとプチトマト
・もやしとわかめのお味噌汁
・キムチ





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「美味しい!」と彼が

うん、こーいう肉焼いただけとか
そーいうのがやっぱり好きなんだよねえ ( ̄▽ ̄)

焼肉のタレで焼いたんだよ、というと
「まだ、タレある?」と

さらに、タレにつけて食べていた Σ(@o@;)

濃い味好きで
調味料的なものは何でも多くかけたりつけたりしがちだ
んー
これは、気をつけたほうが良い案件だよね?
どうしたもんかなあ





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そして、お味噌汁がすごく美味しいと!

今日も、もやしとわかめの「ぶち込むだけ」系お味噌汁
味見をしたときに
なーんとなくもやしの草っぽさを感じたので
それを消すには?と
にんにくをすこーーーしだけ入れたんだ

この味噌が美味しい、替えたの?
と言っていたので
その隠し味がきいたってことだよね


むふふふふふ ( ̄▽ ̄*)ゝ





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プチトマトはさー

やっぱり赤くないと
その大切な役目を果たしきれないような気がする (・_・ )


黄色、可愛いけどさ

赤とあわせてつかうのがいいかな









明日のお買いものメモ : プチトマト(赤)


















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 ぷよりんご

Author: ぷよりんご

気ままな日々を送るうちに
すっかり確立したへなちょこ生活

積年の自炊ゼロからついに料理に目覚めるも
腕もセンスも驚きのへなちょこぶり
それでも毎日へなちょこなごはん「へな定」を
試行錯誤と思いつきで作成中

まったりふたり暮らし
美しく暮らす友人やブロガーさんたちの
憧れの「おしゃれな素敵生活」を鑑賞しつつ
へなちょこ生活を楽しんでいます

料理サイトや人気ブログのレシピに挑戦したり
時折へなちょこですが簡単レシピもUP
旅と温泉も

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