基本の!ハンバーグ定食

2016-10-18 : へなちょこ定食
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ハンバーーーーーーグ! (゚Д゚*)ゝ















ほんとは、今日はハンバーグの予定ではなくて


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レンチンチキンをつくっておりました

ハーブソルトをまぶしておいた鶏もも




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皮上で4分、ひっくり返して2分




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蓋して、しばらく放置




これだけは休憩前にやっておこうと
帰り道で決心しており
(いつも、帰宅後はだらだらしちゃうからさー)

とか言っても、スイッチ押すだけだけどさ

お洗濯しつつ
借りてきたCDを読み込みつつ
(ぜんぶ、スイッチ押すだけだわね ( ̄▽ ̄) )
段取りよく、いろいろ済ませられると
満足感であふれるよね~







しかし

そんなときに限って

「飲んできます」の連絡が Σ( ̄。 ̄ノ)ノ


レンチンチキンは、そのまま明日まで保存することにして
ひとりおつまみは何にしようかなあと考えながら
まったりと飲み始め






すると、1時間半後に


「やっぱり帰ります」って Σ( ̄。 ̄ノ)ノ

「TKGとお味噌汁だけあればうれしい」って




じゃあ、急いでお味噌汁だけ、と思ったんだけど
ちょろっとお肉ぐらい焼くか、とやる気を出してみた!

(チキンは、もう「明日」と決めてしまったので明日ね)





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冷凍保存していたハンバーグの登場だ!
自分弁当用の小さめサイズだけど



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準備おっけー

千切りキャベツはパック
買ってきておいてよかった




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食べる直前に、ソースづくり~

絡めて焼こうかなと思ったけど
たぶん、ヤツはかけるほうが好き




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肉汁に、赤ワインとケチャップとウスターソースで
超簡易ソースだ





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早い早い♪

冷凍保存、バンザイ ヽ(´Д`*)ノ






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今日のへな定

・ハンバーグ
・千切りキャベツ
・わかめとお揚げのお味噌汁
・キムチ
・TKG






よしよし

なーんだ、ちゃちゃっとできるじゃん

もうひとつ、小鉢系があったら完璧だ
つくりおきが何かあったらよかったなあ
(自分弁当用のものしかなかった)
( ↑ ひとに出せるモノではない ( ̄▽ ̄;) )




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「すっごい美味しい!」と
彼が何度も言っていた Σ(@o@ )

これぐらいの、簡単で分かりやすいものが
いちばんいいんだってことよねやっぱり

特にお味噌汁だって




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今日は「うどんスープ」をお出汁にしてみたんだよね
そうか、やっぱり美味しいか
今後もつかっていこう

でもさ
お味噌汁は、目分量の最たるものだもんね
なかなか同じ味って出せないんだよねー
具によっても違うもんね

とはいえ、褒められた味はおぼえておこう φ( ̄▽ ̄*)






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とても基本的な定食、って感じだ

ちょっと、さみしいかな?
でも、量的にもこれぐらいが良いみたい


今夜はすごく褒められたぞ
毎晩コレでいいって



「TKGとお味噌汁」にひと品加えたものが基本
(わかりやすいおかずで)
ってことだろうか φ(・_・ )

はーいっ
シンプル、を心掛けよう















ついでに


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今日の会社おやつ

抹茶餡と栗がひとつ入った、栗大福

大福っておなかにたまる!
ごはん1杯食べたぐらいの充足感アリ







じりじりと「肥ゆる秋」になってきた気がするぞ


身体動かさなきゃ


















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 ぷよりんご

Author: ぷよりんご

気ままな日々を送るうちに
すっかり確立したへなちょこ生活

積年の自炊ゼロからついに料理に目覚めるも
腕もセンスも驚きのへなちょこぶり
それでも毎日へなちょこなごはん「へな定」を
試行錯誤と思いつきで作成中

まったりふたり暮らし
美しく暮らす友人やブロガーさんたちの
憧れの「おしゃれな素敵生活」を鑑賞しつつ
へなちょこ生活を楽しんでいます

料理サイトや人気ブログのレシピに挑戦したり
時折へなちょこですが簡単レシピもUP
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