コーンスープと豚バラ串定食!

2016-03-16 : へなちょこ定食
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豚バラを串にしたよ

→ 記録しました【簡単☆豚バラ串】









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分厚い豚バラ♪




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たまねぎは爪楊枝にした~






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お店で見るヤツっぽくなったかな
ちょっと焦げたか

フライパンで焼いたよ






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そしてクリームコーン




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牛乳をつかいきってしまいたかったので
コーンスープをつくった

保存していた鶏出汁少々も入れたよ

カリフラワーも入れてるんだけど
保護色で見えないね (@_@ )




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最後に、小松菜もイン




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野菜たっぷりだぞ
見えてないけど

ああ、カリフラワーよ
大好きで、たくさん入ってるんだけどな






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今日のへな定

・豚バラ串
・焼きたまねぎとほうれん草
・野菜たっぷりコーンスープ
・キムチと新生姜

・TKG(リクエスト)




今日は、わりと好物ぞろいかな?
ほうれん草を残していたけど (・_・ )






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新生姜がたくさん並んでいたので買ってきたんだ

でも、旬はまだ先だよね?
初夏あたり、6月ぐらいからだ

旬が来る前に、去年のを売っちゃおうってとこかな




新生姜の甘酢漬け
好き~

ガリ、だよね

口さみしいときに、冷蔵庫を開けてガリガリかじったりしてるよ


新生姜も、いわゆる普通の生姜と
栄養分は変わらないよね?

てことは、身体があったまったり
殺菌や解毒作用もあるんだよね

てことは!
花粉症にも良いってことよね!きっと!





今日もまだ
→昨日に引き続き

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こなきBBA状態なので ( ̄▽ ̄;)



生姜、毎日いってみようかなー














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 ぷよりんご

Author: ぷよりんご

気ままな日々を送るうちに
すっかり確立したへなちょこ生活

積年の自炊ゼロからついに料理に目覚めるも
腕もセンスも驚きのへなちょこぶり
それでも毎日へなちょこなごはん「へな定」を
試行錯誤と思いつきで作成中

まったりふたり暮らし
美しく暮らす友人やブロガーさんたちの
憧れの「おしゃれな素敵生活」を鑑賞しつつ
へなちょこ生活を楽しんでいます

料理サイトや人気ブログのレシピに挑戦したり
時折へなちょこですが簡単レシピもUP
旅と温泉も

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