明日から12月だよ

2016-11-30 : へなちょこな日々
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今日のへなへな夜食

・インスタントお味噌汁











12月になるぞ ヽ(゚Д゚*)ノ

早い早い
ほんとに早いねえ

この1年が
こどもの頃の1年と同じ速度だとは信じられない
脳が違うのよねきっと




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本日、忘年会第一弾だった彼が
「これ食べたい」と買って帰ってきたお味噌汁

飲んだあとに良いとされている「しじみ」だあ

さすがだね
本能かしら













私はといえば


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また今日も
仕事で外出ついでに、おめざを食べちゃったよーん
(この1時間後にお弁当です ( ̄▽ ̄;) )




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コンビニのイートインコーナーにて
たしか、イートインははじめてだぞ

かなり広いイートインコーナーだ
オフィス街だからかな


でもね!
ここひと月ぐらい、体重が増えたまま落ちないので
もう、おめざは禁止にするっ
12月~1月は、どっちにしても太るんだけどさ ( ̄_ ̄)
せめて、おめざはやめよう

てことで、ラストおめざ記念に(ほんとか)
唐揚げ棒もつけたのであったーー















そういえば

彼は、飲み会後はいつも
「サッポロ一番」か「チキンラーメン」を手に帰ってきたのに

今日は、お味噌汁!

これは、良い傾向な気がするぞ






さあ、怒涛の飲み会シーズン突入だ

まずは
体調管理だね ( ̄▽ ̄)v












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2016-11-30 : へなちょこな日々
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いい肉! ~ふるさと納税プレゼントのお肉、三重県玉城町

2016-11-29 : へなちょこ定食



「いい肉の日」だー Ψ( ̄▽ ̄*)







今日はお肉をたくさん焼くぞーとはりきっていたら
「飲んできます」連絡が Σ( ̄▽ ̄ノ)ノ

じゃ、ひとりで食べちゃうよーーん




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コレを焼こう

宮崎県日南市のふるさと納税プレゼントのお肉だよ
焼肉用豚バラ




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じゅーじゅー

半パック、150gほどね




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シンプルな味付けにしようと
とんかつソースでいってみるよ




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じゅわわわわ






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今日のへなおつまみ

・豚バラ焼肉
・紫キャベツとにんじんのラぺ





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脂身の多いバラ肉!
お好みの部位だけど
この量をぜんぶ同じ味は、ちょっと飽きるかも Ψ( ̄▽ ̄;)

シンプルに焼いて、ソース等々はあとづけだな







そして

お肉を盛っている間に
彼が帰ってきた~

「コーンスープがどうしても飲みたくて買ってきた」って


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今日のシメ夜食

・コーンスープ
・葡萄




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彼もおうちごはんだったらねえ
今日はきっと「おいしい!」だったのになあ

いやいや
外でちょ―美味しいお肉を食べてきたのかも ▽( ̄▽ ̄*)
聞くのわすれたけど、何食べてきたのかなーっ












そしてそして

今日もまた届いたお肉!


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三重県玉城町からのふるさと納税プレゼントだ

先日、三重テラスでのイベントに行った日に寄付したところだよ
 → 三重テラスのふるさと納税イベントの記録




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「玉城豚 焼肉4品食べくらべセット」 ヽ(゚∀゚*)ノ




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玉城豚モモ焼肉用 300g




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玉城豚肩ロース焼肉用 350g




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玉城豚バラ焼肉用 350g




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玉城豚ロース焼肉用 300g



合計1.3kg ヽ(゚∀゚*)ノ

さっそく1食分ずつに分けてラップ
冷凍保存しました~

冷凍庫、お肉だらけ(しかも豚ばかり)












これで、今年のふるさと納税は終わり

今年は4か所に寄付したよ






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宮崎県小林市
「黒豚ぶーちゃんセット」




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宮崎県日南市
「おいしい日南市の豚セット」




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兵庫県三田市
「三田屋ハムセット」




そして今日届いた、
三重県玉城町
「玉城豚 焼肉4品食べくらべセット」




あら

豚肉の大量セットばかりだぞ Σ(@o@;)


たしかに、それを狙ったんだけど
ちょっと偏りすぎたかな




来年は、牛さんも!


全国各地の「いい肉」を食べよう Ψ( ̄▽ ̄*)



















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2016-11-29 : へなちょこ定食
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煮込みハンバーグ定食っ

2016-11-28 : へなちょこ定食
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煮込みハンバーグです










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コレ、つかいました~

モニタープレゼントでいただいたものだよ
この類がたくさんあるので
年末に向けて消費なのだ




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冷凍保存していたハンバーグで




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たまねぎとにんじんも入れるのだ




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ソース、どばっ




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ふむふむ




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とろとろと煮込みまーす






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よっしゃ








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今日のへな定

・煮込みハンバーグ
・紫キャベツとにんじんのラぺ きゅうりとトマト添え
・豆苗とえのきのお味噌汁(赤)
・高菜漬け

・TKG(リクエスト)








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ひさしぶりに、赤だしのお味噌汁にしたんだけど
それはいいんだけど

具が!!

画像 ↑ では、ネギで見えていないけど
豆苗をたくさん入れたのよ

それがね、食べてみたら
なんか、その辺に生えている固い草、
って感じになってたのよーー Σ(゚д゚;)

乾燥して固くなっていたのかな
しかも大量に入れたからさ
(入れるときに、気づかないワタシって)


彼が「これは、何??」って
豆苗なのよおお ( ̄▽ ̄;) スマヌ


汁だけは飲んだ
(それが良い!)





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そして、紫キャベツとにんじんのラぺも
やっと出してみたけど
これもダメだったああ

やっぱり、オシャレなメニューはダメなのね
お店とかだったらきっと食べるだろうと思うんだけどな
おうちでは好まないんだよねえ

でもさ、お漬け物好きなのにさ
これは酢漬けみたいなもんだよねえ

見た目かな
色か?
レーズンの存在か?


いいもーん
私は好きだからひとりで食べきるもーーん





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そして!
煮込みハンバーグも半分残したああ ヽ(゚Д゚)ノ

これは!
私の味つけじゃないから、美味しいはずなんだけど!
私には普通に美味しかったし!


でもね、そういえば
少し前にもデミグラスソースのシチューのときに
いまいちの反応だった気がするぞ

もしかして、デミソースがお好みでない?!

そうなのかな
気づかなかった (@_@;)
ま、あんまりつかわないけど


うむむ

ただ単に、量が多かっただけなのかもしれないけどさ


ま、いいや
私の自分弁当が豪華になるってことだ






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今日はわりとお残しが多かったので

またまた凹んでまーーす ▽( ̄▽ ̄*) ← 凹



最近、このパターンが多いような気がするぞ

・・・もともとだっけ?




そうだ!

私はもともとへなちょこなんじゃーん ヽ(゚∀゚*)ノ

にしたら、できるようになったほうだよねー

自賛で元気っ





次回は「おいしい」になるように!
















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2016-11-28 : へなちょこ定食
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電車で日帰り温泉、百観音温泉へ

2016-11-27 : 東京近辺の湯
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今週も電車でGO ▽( ̄▽ ̄*)




11月最後の日曜日!

湘南新宿ラインのグリーンに乗りましたよーん
いつもとは逆方向へ向かうぞ


となりに「特急草津」が並走していた
今年のお正月に乗ったヤツだ
そういえば、またすぐにお正月だねえ






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「東鷲宮」で降りたよ
もちろん初めてだ
久喜市だって






まずは、少し早めにお昼ごはんだ

駅周辺にはほぼ何もなく
(反対側にはイオンがあった)
でも、少し歩いたらいくつかお店があった




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和食ファミレス「すぎのや本陣」に入ってみたよ

その地域にしかないファミレスって
なんか楽しくて好きだ
ここは、お蕎麦がウリなようだぞ




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彼の「ステーキ御膳」
あったかいお蕎麦つき




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私は「レディース御膳」

こーいうレディースセットって
ぜーーったいお得だよね ( ̄▽ ̄*)
いろんなのがちょこちょこのっててさ
デザートまで

レディースでよかった♪
メンズでも食べていいのかな?




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ミニ丼は3種ぐらいから選べて
私はカツ丼に!

ミニとはいえけっこうボリューミーだ
普段なら、これだけでぜんぜんOKだ




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冷たいお蕎麦にしたよ


かなりオナカいっぱいになった (@o@;)
レディース御膳、あなどれず
くるしいぞ










それでは、今日の目的地へ



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駅を出たら、ナビを見るまでもなく
すぐに看板があったよ




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ほら、もう見えた~




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「百観音温泉」!!


少し前から、彼が「行ってみよう」と言っていたんだ
なにかの記事で読んだらしい

ここは「天然自噴温泉」なんだって


 「自噴泉」φ(・_・ )
 人工の手を加えずに、自然に湧出する温泉を「自噴泉」と云います。


地下からくみ上げたりはせず
自然に湧き出る温泉のことだと

源泉かけ流し、てことだよね?
くみ上げない源泉、てことかな
うーーーん




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(HPより)

お湯は「ナトリウム塩化物強塩温泉」
東京のお湯と同じ茶色いお湯だ
においはあんまり感じない


露天風呂は4つあったよ

階段を上がった広い岩風呂と
あっつーーい高温のお湯ともうひとつ




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(HPより)

そして炭酸泉
泡はそれほどつかないタイプ
細かい泡なのかな

炭酸泉はどこのお風呂に行っても混んでるよね
まるで巣のように、みんなここにつかっていた~




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(HPより)

寝湯

なかなか良いサウナがあり(水風呂もOK!)
3回戦後にこの寝湯で「仕上がり」にひたったよ





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2時間弱ほどで上がり
休憩処でレモンサワーーー ▽( ̄▽ ̄*)



うん!良いお湯でした~

そしてなんたって、850円!(平日なら800円)
安いっ

近くにあったらなああ
通うよねええ





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(wikiより)

となりには「百観音」が




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百観音前では、野菜や果物市もあるぞ

しっかりしたネギがなかなかお安かったので欲しかったけど
大きい束だったので、さすがに電車だし
ざーんねーん







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では、帰りまーす
またグリーン車に乗っちゃった~


けっこう遠くまできて、温泉だけってのもアレだけど
周辺には、特に何もない感じだったので(電車だし)
ちゃちゃっと帰りました










さて

新宿に戻り


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早めの夜ごはーーーん!

彼のお気に入り
つけ麺の「やすべえ」だ




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今日も、なにげによく飲んでるな
ヽ(*゚∀゚)▽▽(゚∀゚*)ノ




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「辛味つけ麺」
温玉・水餃子をトッピングで




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削り節とたまねぎをたーーっぷり入れるのだ




しかし!
ついつい調子に乗って「並盛り」をたのんでしまった~
ここでは「小盛り」でじゅうぶんオナカいっぱいになるんだった!

並盛りは220g
けっこうな量だよね
しかも、しっかり太麺だし


お昼のレディース御膳でも
オナカいっぱいだったのにーーー








「温泉・サウナの日は太る」
本日もまた、あるあるでした ▽( ̄▽ ̄*)




そういえば、埼玉の温泉って
あんまり入ったことないかな

日帰りで温泉といえば
箱根辺りばっかりだったけど
たまにはこちら方面もいいね!


また、駅近温泉を研究しておこう














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2016-11-27 : 東京近辺の湯
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インスタントな休日

2016-11-26 : へなちょこ定食
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ひとり休日の土曜でーす

ちょいと不調なので(バイオリズム的にねー)
まーったりと過ごしてまーす(いつもそうだけどねー)










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冷凍庫のおかたづけをしようと!

冷凍食品を消費することにしたよ
ピラフはモニタープレゼントのものだ~わすれてた
でも、ぜんぶはムリだなあ
来週も食べよう




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同時にチンしてみた

ら、ピラフのほうがちょっと固かった

やはり、ちゃんと別々にやんなきゃね ( ̄▽ ̄;)




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レンチンたまごをのせて






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今日のへなランチ

・エビピラフ
・鶏から
・半熟目玉



鶏からはいくらでも食べられるな~














さらにもう一食


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ストック棚のおかたづけだ

台湾で買った韓国ラーメン(何故)




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これ、麺がしっかりしてて
食べごたえがあるんだよねえ

そして辛い




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ネギをたーっぷりと
レンチンたまごのせ~







レンチンたまご


何でもこれだ!

毎日これだ!




でも、だいじな私のタンパク源だーー ヽ(゚Д゚*)ノ



インスタントなごはんにも
たまごをのせるだけで

ちょっとだけ安心する ( ̄▽ ̄)








今日は、こんなかんじ~












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2016-11-26 : へなちょこ定食
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 ぷよりんご

Author: ぷよりんご

気ままな日々を送るうちに
すっかり確立したへなちょこ生活

積年の自炊ゼロからついに料理に目覚めるも
腕もセンスも驚きのへなちょこぶり
それでも毎日へなちょこなごはん「へな定」を
試行錯誤と思いつきで作成中

まったりふたり暮らし
美しく暮らす友人やブロガーさんたちの
憧れの「おしゃれな素敵生活」を鑑賞しつつ
へなちょこ生活を楽しんでいます

料理サイトや人気ブログのレシピに挑戦したり
時折へなちょこですが簡単レシピもUP
旅と温泉も

since May 2013


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